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이슈 찐 살엔 찐 운동으로!
요약정보
  • 운동, 어디서 시작할지 모르겠다면?
  • 광주 체육센터 총정리: 구역별 운영시간·프로그램 정보
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말도 살찌고, 나도 살찌는 천고마비의 계절!

풍성한 한가위와 함께 마음도, 몸도 넉넉~해졌다면
이젠 기분 좋게 움직일 차례죠.

합리적인 비용에 탄탄한 프로그램까지,
광주 권역별 체육센터를 한눈에 정리했어요.

수영·요가·헬스·탁구·필라테스 등
원하는 스타일로 건강하게 즐겨볼까요?

동구
동구국민체육센터
  • 주소 광주 동구 필문대로205번길 17
  • 문의 062-351-0076

출처 : 동구국민체육센터 공식 홈페이지

출처 : 동구국민체육센터 공식 홈페이지

출처 : 동구국민체육센터 공식 홈페이지

출처 : 동구국민체육센터 공식 홈페이지

출처 : 동구국민체육센터 공식 홈페이지

운영안내

  • 평일 : 6:00~22:00 (수영장 21:00까지)
  • 토요일 : 6:00~18:00
  • 일요일 : 9:00~18:00(헬스장 휴무)

주요 프로그램

  • 수영, 헬스, 문화강좌(댄스, 검도, 농구, 필라테스, 요가 등)
이용료 확인하기 편성표 확인하기

동구국민체육센터는 2층 수영장, 3층 헬스신관, 4층 문화교실 및 체육관으로 구성된
복합체육공간이에요.

요가·필라테스·라인댄스·다이어트댄스 등 생활운동부터
사교댄스와 노래교실 같은 취미 프로그램까지 폭넓게 운영하고 있습니다.

특히 새벽 수영반과 출근 전 문화강좌도 있어
출근 전후 원하는 시간에 맞춰 이용하기 좋고,
전문 강사진 의 체계적인 강의로 운동 초보자도 쉽게 참여할 수 있는 점이
매력 포인트랍니다.

+10월 신규 프로그램 OPEN!

10월부터 <노래교실> 강좌가 개설됩니다.

  • 강습시간 : 매주 수요일 13:30~14:50
  • 강습비 : 월 15,000원

하루 한 소절의 흥으로 스트레스를 날려보세요.

+운동 전후, 책 한 권의 여유까지

광주 동구 필문대로205번길 17 동구국민체육센터

센터 입구에는 스마트도서관이 있어,
운동 전후로 책을 빌려 잠시 쉬어가기 좋습니다.

비회원도 휴대전화 인증만으로 대여할 수 있고,
도서 살균기가 설치되어 있어 안심하고 이용할 수 있어요.

서구
상무국민체육센터
  • 주소 광주 서구 상무공원로 99(치평동)
  • 문의 062-601-6063

출처 : 상무국민체육센터 공식홈페이지

출처 : 상무국민체육센터 공식홈페이지

출처 : 상무국민체육센터 공식홈페이지

출처 : 상무국민체육센터 공식홈페이지

서구 최초의 장애친화형 수영장으로,
몸이 불편한 시민을 위한 전용 레인도 마련되어 있습니다.

운영안내

  • 평일 : 06:00~21:30 (수영장 21:00까지)
  • 주말 : 09:00~17:30
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 법정공휴일

주요 프로그램

  • 수영, 헬스, 문화강좌(필라테스, 요가, 탁구, 배드민턴, 검도)
프로그램별 이용료 및 편성표 확인하기

나는 모든 운동을 마스터하고 싶다면 주목!

이용 요금도 합리적이라 더욱 알찬데요.

성인 기준 1일권은
헬스 2,000원 / 수영장 4,000원 / 체육관(탁구·배드민턴) 2,000원으로
부담 없이 다양한 운동을 즐길 수 있습니다.

또한 2층 헬스장에서는 인바디 검사가 가능하며,
상주 트레이너가 자세 교정과 기구 사용법을 꼼꼼히 안내해드려
운동 초보자도 부담 없이 방문할 수 있어요.

※ 3개월반 강습 프로그램은 12월 15일(월)에 접수 예정

풍암국민체육센터
  • 주소 광주 서구 풍암공원로20(풍암동)
  • 문의 062-654-6058

출처 : 풍암국민체육센터 공식 홈페이지

출처 : 풍암국민체육센터 공식 홈페이지

출처 : 풍암국민체육센터 공식 홈페이지

출처 : 풍암국민체육센터 공식 홈페이지

운영안내

  • 평일 : 06:00~21:30
  • 주말 : 09:00~17:30
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 법정공휴일

주요 프로그램

  • 헬스, 배드민턴, 에어로빅, 댄스, 요가, 필라테스, 스크린 골프 등
프로그램별 이용료 및 편성표 확인하기

태양광 발전시스템을 갖춘 친환경 체육시설이라
운동할 때마다 기분까지 상쾌해지는 💚

헬스장, GX룸, 다목적체육관까지 기본 시설은 물론,
눈길을 끄는 특별 프로그램 하나!

바로 ‘스크린 파크골프 무료 강습 프로그램’입니다.

입문자를 위한 기초반으로,
골프채는 대여해주기 때문에 장비 걱정 없이 참여 가능해요.

실내용 운동화·장갑·물통만 챙기면 준비 완료!

강습 신청은 서구시설관리공단 홈페이지에서 선착순 접수로 진행돼요.

현재는 마감되었지만 운영 시기마다 접수 기간이 다르니 일정을 꼭 확인해두세요.
남구
남구반다비체육센터
  • 주소 광주 남구 대남대로308번안길 20
  • 문의 062-352-8700

출처 : 반다비체육센터 공식홈페이지

출처 : 반다비체육센터 공식홈페이지

출처 : 반다비체육센터 공식홈페이지

출처 : 반다비체육센터 공식홈페이지

운영안내

  • 평일 : 06:00~22:00
  • 주말 : 06:00~18:00
  • 휴관일 : 일요일 정기휴관(대관 가능), 법정공휴일

주요 프로그램

  • 수영, 헬스, 강좌(배드민턴, 탁구 등)
프로그램별 이용료 및 편성표 확인하기

남구의 대표 복합체육공간이자, 장애인과 비장애인이 함께 운동할 수 있는 체육센터예요.

2025년 기준 전체 25개 수영 강좌 중 약 80%가 장애인 전용 프로그램으로 운영되고 있는데요.

수중 재활, 아쿠아로빅, 어린이 특별반, 성인 기초반, 지적·자폐 장애인 전용반 등
연령과 수준에 맞춘 세분화된 강좌가 준비되어 있습니다.

수영장을 비롯해 다목적체육관, 건강강좌실 등
누구나 제약 없이 운동할 수 있는 환경도 잘 갖춰져 있어요.

이색 스포츠도 즐길 수 있어요.

1층 다목적 실내체육관에서는 배드민턴, 탁구, 보치아 등 다양한 클래스가 운영 중이에요.

* 보치아 : ‘장애인 컬링’으로 불리는 구기 종목으로, 공을 던져 표적구에 가장 가깝게 붙이는 경기

시설 만족도도 높습니다.

밝은 조명, 시원한 냉방, 미끄럽지 않은 코트 바닥 덕분에 “거의 경기장급 퀄리티!”라는
후기도 이어졌답니다.

+천사 출동 서비스 🤝

남구반다비체육센터만의 세심한 배려!

‘천사 출동 서비스’를 예약하면, 이용 당일 센터 입구부터 프로그램 장소까지
직원이 직접 동행해 안전하게 이동을 도와드립니다.

북구
북구종합체육관
  • 주소 광주 북구 첨단연신로29번길 15
  • 문의 062-524-0740

출처 : 북구종합체육관 공식 홈페이지

출처 : 북구종합체육관 공식 홈페이지

출처 : 북구종합체육관 공식 홈페이지

운영안내

  • 평일 : 06:00~22:00
  • 주말 : 09:00~18:00
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 법정공휴일

주요 프로그램

  • 수영, 헬스

첨단2산업체육공원 안에 자리한 북구종합체육관은
총사업비 160억 원을 들여 조성된 북구 최대 규모의 실내체육시설이에요.

지상 4층 규모로,
야외에는 풋살장·농구장·족구장 등 다양한 운동 공간이 마련되어 있고,
1층에는 체력인증센터·카페·샤워실,
2층에는 다목적체육관,
3~4층에는 관람석과 프로그램실이 자리하고 있습니다.

특히 주목할 만한 곳은 1층 북구체력인증센터!

전문 장비를 통해 신체구성(인바디), 근력, 유연성, 순발력, 심폐지구력 등
다양한 항목을 측정하고 결과에 따라 개인별 맞춤 운동 처방을 받을 수 있습니다.

시설 만족도도 높습니다.

밝은 조명, 시원한 냉방, 미끄럽지 않은 코트 바닥 덕분에 “거의 경기장급 퀄리티!”라는
후기도 이어졌답니다.

모든 측정과 상담은 사전 예약제로 운영됩니다.
운암복합문화체육센터
  • 주소 광주 북구 북문대로98번길 20
  • 문의 062-574-0150

출처 : 운암복합문화체육센터 공식 홈페이지

출처 : 운암복합문화체육센터 공식 홈페이지

출처 : 운암복합문화체육센터 공식 홈페이지

운영안내

  • 평일 : 09:00~22:00
  • 주말 : 09:00~18:00
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 법정공휴일

주요 프로그램

  • 요가, 필라테스, 댄스, 배드민턴, 피클볼, 유아농구 등

아이와 함께할 수 있는 운동을 찾고 있다면 여기!

2024년 8월, 옛 경양초등학교 부지에 문을 연
북구의 새 복합문화형 체육시설로
‘다함께돌봄센터’가 함께 있어
아이 돌봄과 운동을 한 공간에서 해결할 수 있습니다.

2층은 본격 운동존!

배드민턴, 피클볼, 라인댄스 등 다양한 종목을 즐길 수 있고,
스터디룸·다목적홀·커뮤니티실 등
주민 누구나 활용할 수 있는 공간도 마련돼 있어요.

우산생활체육관
  • 주소 광주 북구 감적길 57
  • 문의 062-524-0750

출처 : 우산생활체육관 공식 홈페이지

출처 : 우산생활체육관 공식 홈페이지

출처 : 우산생활체육관 공식 홈페이지

운영안내

  • 평일 : 09:00~22:00
  • 주말 : 09:00~18:00
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 법정공휴일

주요 프로그램

  • 노래강습, 댄스, 요가, 한국무용, 시니어모델 등

우산근린공원 한편에 자리한 우산체육문화센터는
배드민턴·농구·탁구를 즐길 수 있는 실내체육관과
다양한 문화·건강 강좌실이 함께 있는 생활체육공간이에요.

GX룸에서는 ‘고령자 건강증진 운동 프로그램’이 운영 중입니다.

65세 이상 북구민이라면 무료로 참여할 수 있고,
맨몸 운동과 소도구 운동으로 신체 능력을 높이고 낙상을 예방할 수 있어요.

주민 참여형 프로그램 ‘햇살아침 운동교실’도 인기!

11월까지 매주 월·수·목 오전 10시,
라인댄스와 건강 체조를 함께 즐길 수 있습니다.

선착순 20명, 전화나 현장 접수 모두 가능하니 참여해 보세요.

북구반다비체육센터
  • 주소 광주 북구 풍향동 1-1
  • 문의 062-524-0730

출처 : 북구반다비체육센터 공식 홈페이지

출처 : 북구반다비체육센터 공식 홈페이지

출처 : 북구반다비체육센터 공식 홈페이지

운영안내

  • 평일 : 06:00~22:00
  • 주말 : 09:00~18:00
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 법정공휴일

주요 프로그램

  • 수영, 헬스

북구반다비체육센터는
장애인과 비장애인이 함께 이용할 수 있는 통합 체육시설이에요.

수영장, 헬스장, 다목적체육관이 갖춰져 있어
연령과 목적에 맞게 다양한 운동을 즐길 수 있습니다.

특히 수영장은 반다비센터의 자랑!

장애인 전용 레인, 유아풀, 일반풀로 구분되어 있고,
온도 조절이 가능한 체온조절탕까지 있어
계절에 상관없이 쾌적하게 이용할 수 있어요.

아이들을 위한 유아 전용 레인도 마련되어 있어
가족 단위 이용객에게도 인기랍니다.

오치복합커뮤니티센터
  • 주소 광주 북구 서하로194번길 6
  • 문의 062-524-0876, 062-410-8224

출처 : 오치복합커뮤니티센터 공식 홈페이지

출처 : 오치복합커뮤니티센터 공식 홈페이지

출처 : 오치복합커뮤니티센터 공식 홈페이지

운영안내

  • 평일 : 09:00~22:00
  • 주말 : 09:00~18:00
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 법정공휴일

주요 프로그램

  • 탁구, 피클볼, 댄스, 필라테스, 요가 등

운동부터 배움, 돌봄까지 한 공간에서 즐길 수 있는 북구형 생활 복합공간이에요.

탁구와 피클볼을 즐길 수 있는 다목적 체육관은 쾌적한 환경으로 주민 만족도가 높고,
라인댄스·요가·필라테스 등 생활체육 강좌도 운영 중이에요.

또한 스크린 파크골프장이 12월 개장을 앞두고 있어
남녀노소 누구나 즐길 수 있는 새로운 여가 공간으로 기대를 모으고 있답니다. ⛳

무료로 참여할 수 있는 원데이 클래스도 인기예요.

꽃그리기, 네일아트, 목도리·천연비누 만들기 등
재료비 부담 없이 즐길 수 있는 다양한 취미 강좌가 마련돼 있습니다.

광산구
빛고을국민체육센터
  • 주소 광주 광산구 무진대로 211번길 28
  • 문의 062-960-9988

출처 : 광산구시설관리공단 공식 블로그

출처 : 광산구시설관리공단 공식 블로그

출처 : 광산구시설관리공단 공식 블로그

출처 : 광산구시설관리공단 공식 블로그

운영안내

  • 평일 : 06:00~21:00
  • 토요일 : 06:00~18:00 / 일요일 : 09:00~18:00
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 국경일 및 법정공휴일

주요 프로그램

  • 수영, 헬스, 건강강좌(댄스, 요가, 아쿠아로빅 등)

2003년 개관 이후 꾸준히 사랑받아온 복합 체육공간이에요.

수영장, 헬스장, 다목적체육관을 갖추고 있으며
요가·밸리댄스·SNPE·아쿠아로빅 등 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다.

수완문화체육센터
  • 주소 광주 광산구 왕버들로132번길 11
  • 문의 062-960-9950

출처 : 수완문화체육센터 네이버 업체 등록 사진

출처 : 네이버블로그 'JINYJINY' 님

출처 : 네이버블로그 'JINYJINY' 님

출처 : 네이버블로그 'JINYJINY' 님

운영안내

  • 평일 : 09:00~22:00
  • 주말 : 09:00~18:00
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 국경일 및 법정공휴일

주요 프로그램

  • 체육시설(헬스, 배드민턴, 탁구 등), 강좌(요가, 에어로빅, 댄스 등)

운동뿐 아니라 공연, 강좌, 체험이 함께하는 문화·체육 복합공간이에요.

무장애 설계가 적용되어 누구나 쉽게 이용할 수 있고,
요가·필라테스부터 농구·배드민턴까지
취향에 맞는 다양한 프로그램이 준비돼 있습니다.

하남다누리체육센터
  • 주소 광주 광산구 하남울로48번길 5
  • 문의 062-616-5854

출처 : 네이버블로그 '갓생 Jering’s Life'

출처 : 네이버블로그 '갓생 Jering’s Life'

운영안내

  • 평일 : 06:00~21:30
  • 주말 : 09:00~18:00
  • 휴관일 : 매월 첫째·셋째 주 일요일, 국경일 및 법정공휴일

주요 프로그램

  • 헬스, 수영, 배드민턴, 탁구, 농구, 배구 등

2025년 7월 개관한 하남다누리체육센터는
이름처럼 모두가 함께 즐길 수 있는 공간이에요.

수영, 배드민턴, 탁구, 요가 등 다양한 강좌가 마련돼 있으며,
신규 시설답게 쾌적한 환경과 편리한 동선이 장점!

카카오톡 채널 을 통해 센터 소식과 공지를 받아볼 수 있습니다.

PLUS

광산구민이라면 파크골프 무료로 즐기자!

광산구가 매주 목요일을 ‘광산 파크골프의 날’로 지정해
구민에게 무료 개방을 시작했습니다.

광주시민이라면 1일 2,000원으로
인원 제한 없이 이용할 수 있으니 부담 없이 즐겨보세요.

  • 서봉파크골프장(062-960-9927)
  • 임곡파크골프장(062-952-8764)
  • 광산구 체육진흥과(062-960-8833)

이 외에도 롤러장, 축구장, 국궁장 등 다양한 광주 체육시설이 궁금하다면
광주체육시설 예약시스템을 통해 알아보세요.

모두크루Z⁺

박서영 크루 님의 아이디어로 제작되었습니다.

광주를 찾는 분들에게 광주의 진짜 재미를 알리고 싶어요.

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에디터 광주광역시 2025.10.15
등록
0 / 200

(1)건의 댓글

  • 퍼스트하이

    저도 가본 곳 잘 이용하고 있어요

    2025/10/16 10:21

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